No tomar tu descanso para almorzar es algo que muchos de nosotros hacemos.
Tal vez se sienta como si no hubiera suficientes horas en el día para terminar su trabajo. Podría estar arraigado en la cultura de su lugar de trabajo. O tal vez sólo quiere que su jefe le dé una paliza.
Cualquiera que sean sus razones, ese «picnic» de escritorio deslucido y apresurado no le hace ningún favor.
Aparte del hecho de que NADIE miente en su lecho de muerte deseando haber trabajado más tiempo extra, acortar su descanso para almorzar podría realmente costarle.
Un estudio reciente mostró cómo el empleado promedio en el Reino Unido se tomará sólo 34 minutos de un descanso de una hora para almorzar.
No hace falta ser un genio en matemáticas para darse cuenta de que estás perdiendo 26 minutos de tu valioso tiempo.
Si no se le paga con su almuerzo, entonces, de acuerdo a Refinería 29, eso equivale a trabajar 6,032 minutos gratis cada año.
Por lo tanto, si trabajas ocho horas al día, eso suma 12 días laborables a lo largo del año, o casi dos semanas y media. Lo que en realidad es bastante tiempo.
¿Dejarías de trabajar dos semanas de vacaciones y trabajarías gratis? No?
Entonces asegúrate de tomar tu descanso para almorzar.
